Turun Berat badan ala Donna Agnesia
Posted On Sunday, August 30, 2009 at at 3:06 AM by Adminblog
Foto: Adhini Amaliafitri
DONNA AGNESIA baru saja dianugerahi buah hati. Bentuk tubuh istri Darius Sinathria ini pun belum kembali normal. Untuk itu, presenter olahraga ini menerapkan gaya hidup sehat.
Bahkan, untuk menutupi berat tubuhnya yang belum normal, Donna senang berpenampilan dengan gaun yang membuatnya tampak anggun.
"Secara kemarin baru ngelahirin anak kedua, celana-celanaku belum ada yang muat. Setelah melahirkan anak kedua ini, aku lebih senang pakai rok atau dress (gaun) kayak gini," ujarnya saat ditemui di Balai Kartini, beberapa waktu lalu.
Hamil untuk kedua kalinya membuat bobot tubuh Donna melonjak hingga 5kg lebih besar dari kehamilan pertama.
Kini, ibu dua anak ini sudah berhasil menyusutkan bobot tubuhnya sebanyak 18kg. Namun, ia mengaku masih ingin menurunkan beberapa kilogram lagi. Karena itu, presenter olahraga ini menjalani teratment menurunkan berat badannya.
"Dulu aku pengen gemuk susah. Sebelum nikah aku kan kurus banget. Tapi, kehamilan kedua ini karena besar jadi badan berasanya gelambir gitu. Aku baru olahraga lagi, treadmill, untuk bagian kaki. Soalnya paha aku kemarin gede banget, lembek dan enggak kencang makanya itu yang harus dibentuk dengan olahraga. Selain itu, aku sekarang lagi treatment. Tapi enggak pakai suntik, lebih dengan yang alami. Ada alat-alatnya untuk mengecilkan bagian perut, dan lengan." ujarnya.
Selain menjalani treatment alami, Donna pun menjalani diet sehat dengan mengatur asupan makanan yang dikonsumsinya.
"Selain dibantu dengan olahraga, aku makan buah. Aku suka minum jus, konsumsi vitamin, dan suplemen. Tapi kalau makan enggak ada pantangan, karena aku kan masih memberikan ASI," jelasnya.
Tak hanya menjalani gaya hidup sehat, Donna juga melakukan relaksasi tubuh untuk membantu upayanya mengembalikan berat badan ideal.
"Untuk perawatan tubuh aku sebenarnya jarang nyalon. Tapi kalau kayak spa, pijat, relaksasi aku lakukan. Karena waktu kemarin aku hamil anak kedua, gendut banget," ucap ibu dari Lionel dan Diego ini.
Usaha keras menurunkan berat badan tak diikuti dengan memberikan perhatian khusus pada wajah cantiknya. Ia tidak menjalani treatment khusus untuk wajahnya.
"Dulu aku pernah nyobain facial dengan emas, tapi untuk yang kaya gitu kan mahal. Malas ngeluarin duit segitunya untuk perawatan seperti itu. Aku pikir, uangnya masih bisa untuk yang lain. Untuk kebutuhan anak. Tapi memang zaman sekarang ini, elo bisa jadi cantik kaya apa saja asal kuat bayarnya. Aku menggunakan teknologi yang aku pikir masih masuk akal, olahraga dan menjaga makan," imbuhnya.
Keengganan Donna mengeluarkan bujet khusus untuk merawat wajah diikuti pula dengan malas memoles wajah.
"Kalau sehari-hari, aku enggak pakai make up. Tapi yang penting tuh alis. Karena alis aku kan tipis. Makanya penjepit bulu mata dan maskara menjadi item wajib bagiku," tutupnya